美BODYログ

筋肉やダイエットに関する情報をお届けます

    ダイエット

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    1: 2020/02/26(水) 22:29:04.01 ID:+cIJICQKa.net
    嬉しい
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    【20歳・元サッカー部ワイ、2週間の筋トレ+山登りで身体が引き締まった結果がコチラ!!】の続きを読む

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    1: 2018/02/13(火) 05:34:32.03 ID:ZQOCixHm0.net
    身体の筋肉の80%は下半身にあるって聞いたし

    【痩せるためには基礎代謝上げろって言うけど…筋トレは下半身だけでええの????】の続きを読む

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    1: 2018/01/25(木) 07:26:37.20 ID:XTYyqBE80.net
    涼しくて気持ちいいでー

    【ワイ、ニートだから健康的に朝からジョギングしてるでw】の続きを読む

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    1: 2018/01/30(火) 16:49:08.83 ID:bZZ9q1rf0.net
    ワイは月一万のとこ考えてるんやが

    【みんなは月にいくらのトレーニングジムに通ってるか教えてくれ????】の続きを読む

    correct-plank

    1: 2018/02/20(火)20:04:06 ID:gjf
    23歳♀
    153cm 56kg
    今やってる運動は通勤で片道25分歩いてるくらい

    【23歳の♀だが・・・お薦めのダイエット法を教えてほしい!!!!!】の続きを読む

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